Регулируема фитнес пейка

С регулируемата пейка може да изпълняванте базови упражнения за следните мускулни групи:
Средна част на мускулатурата на гърдите. Преса с дъмбели в хоризонтално положение на тялото, а в комплект със стойки за клек, които също предлагаме, упражнението може да си изпълни с щанга.
Горна част на мускулатурата на гърдите. Преса с дъмбели в легнало положение с регулиран наклон на облегалката, а в комплект със стойки за клек, упражнението може да си изпълни с щанга.
Тренировка за раменна мускулатура. Базово упражнение – раменна преса с дъмбели от стоеж 90 градуса. В комплект със стойки за клек, упражнението може да си изпълни с щанга.
Тренировка за бицепси. В комбинацията с приставка за бицепс плот се изпълнява упражнението „Скотово сгъване“.
Тренировка за мускулатурата на предно и задно бедро се изпълнява с приставката за крака.
Добавяйки приставки към пейката за изпълнение на допълнителни упражнения, вие ще се осигурите универсално базово оборудване, без да се налага да купуване допълнителни фитнес уреди.